Massages
« Le massage est une pause sacrée où le temps se suspend et le corps se souvient qu’il mérite douceur. »
Les bénéfices du massage
Musculaire & articulaire
- Relâche les tensions musculaires et les contractures
- Améliore la souplesse et la mobilité articulaire
- Favorise la récupération après l’effort ou une période de stress physique
- Apaise les douleurs chroniques (nuque, dos, lombaires, etc.)
Circulatoire & métabolique
- Active la circulation sanguine
- Améliore l’oxygénation des tissus et la nutrition cellulaire
- Favorise l’élimination des déchets métaboliques
Mental & émotionnel
- Apaise le système nerveux et réduit le niveau de cortisol (hormone du stress)
- Amène une détente mentale immédiate et durable
- Favorise un recentrage et une reconnexion au corps
Tarifs
| Prestations | Durée | Tarif (€) | Tarif (CHF) |
|---|---|---|---|
| Massage Sportif Sur-Mesure | 30 min | 40 € | 60 CHF |
| 45 min | 55 € | 75 CHF | |
| Dos & Nuque | 30 min | 40 € | 60 CHF |
| Zones spécifiques au choix | 45min | 55 € | 75 CHF |
| Corps Complet | 60 min | 75 € | 95 CHF |
| Corps Complet Supérieur | 75 min | 85 € | 110 CHF |
| Massage Intuitif & Coaching | 75 min | 85 € | 110 CHF |